Oma tarinani alkoi akneni parantamisesta. Samalla paranivat kilpirauhanen, vatsaongelmat, PMS-oireet, yöhikoilut, refluksi, korkea kolesteroli ja moni muu krooninen ongelma jota meillä ei kuuluisi olla.

Se oli vuonna 2014. Sen jälkeen olen tullut pitkän matkan hyvinvoinnin kanssa etsien sitä optimaalista ravintoa ja elämäntapaa. Olen nyt paketoinut sinulle kaiken tuon viisauteni tähän yhteen oppaaseen. Tiedän että se on vastaus kysymyksiisi.

Meillä on epidemia jonka nimi on aliravitsemus. Me näännymme vuosien saatossa ravinteista. Me emme näänny nälkään vaan ravinteiden vähyyteen. Näin kehomme solut ja aineenvaihdunta heikkenee pikkuhiljaa. Vastustuskysy laskee ja tulehdus triggeröi geenit sairaukseen. Me tarvitsemme näiden vuoksi superravitsemista! Ja sitä tämä opas sinulle antaa.

Tämä opas on sinulle jos:

• Koet että aineenvaihduntasi jumittaa eikä rasva pala

• Kehossasi on tulehdusta (iho, krooniset ongelmat)

• Olet jatkuvasti väsynyt

• Haluat enemmän energiaa

• Toivot kiinteämpää kehoa ja ylimääräisen rasvan palamista

• Haluat oppia optimaalisesta hyvinvoinnista

• Haluat pysyvän elämäntavan joka pitää vyötärösi kapeana ja hyvinvointisi optimaalisena

Muutamia oireita joista tiedät että sinulla on aineenvaihduntaongelma (yksi syy riittää):

• Sairastat usein

• Toivut sairasteluista huonosti

• Rasva ei pala ja uutta kertyy

• Lihas kasvaa huonosti

• Olet väsynyt

• Et palaudu treeneistä

• Kehossasi on tulehdusta

• VERENSOKERISI HEITTELEE

Oma tarinani alkoi akneni parantamisesta. Mukana paranivat kilpirauhanen, vatsaongelmat, PMS-oireet, yöhikoilut, refluksi, korkea kolesteroli ja moni muu krooninen ongelma jota meillä ei kuuluisi olla.

Se oli vuonna 2014. Sen jälkeen olen tullut pitkän matkan hyvinvoinnin kanssa etsien sitä optimaalista ravintoa ja elämäntapaa. Olen nyt paketoinut sinulle kaiken tuon viisauteni tähän yhteen oppaaseen. Tiedän että se on vastaus kysymyksiisi.

Mitä kirjassa on?

(Tässä lyhyt vastaus, katso alempaa koko kirjan sisällysluettelo)

• Kirjassa kerron sinulle miksi aineenvaihdunta vaikuttaa jopa terveyteesi ja kehosi tulehdustilaan. Avaan sinulle aineenvaihdunnan merkityksen ja sen mihin kaikkeen se vaikuttaa.

• Opetan sinulle mikä ravinto on optimaalisinta korjaamaan aineenvaihduntasi, oli ongelmasi sitten mikä vain.

• Opetan kirjassani sinulle miksi tietyt ruuat tuhoavat joka päivä pikkuhiljaa aineenvaihduntaamme ja miksi meille syntyy tulehdustila joka triggeröi kehomme voimaan huonosti.

• Saat ymmärryksen ja selkeät ohjeet siitä mitä sinun pitää tehdä ja miksi jotta pääset korjaamaan kehosi tilan turvonneesta timmiksi ja tulehtuneesta hyvinvoivaksi.

• Saat helpot ja maukkaat reseptit jotta pääset heti alkuun.

• Autan sinua myös ymmärtämään addiktioita ruokaan ja näkemään tunnesyömisen merkityksen.

• Kirjan tieto on sitä mitä meille ei vielä olla kerrottu. Tämä ei ole sitä tavanomaista aineenvaihduntatietoa. Tämä vie sinut paljon syvempään ymmärrykseen kehojemme toiminnasta solutasolla.

• Kirja ei ole vain kasa hyvinvointiteorioita vaan se on paljon enemmän. Se on tietoa joka tuo joka kerta tulokset mikäli sitä noudatetaan.

Kenelle tämä sopii?

• Kaikille. Vauvalle, vaarille, imettävälle, raskaana olevalle, sairastavalle. Terveelle. Sukupuolella ja iällä ei ole merkitystä. Tämä hyvinvointi on ihan kaikille.

• Meillä kaikilla on aineenvaihdunta. Ja jokainen solumme on riippuvainen siitä. Ei ole yhdentekevää miten aineenvaihduntamme toimii. Kyse ei ole vain laihtumisesta vaikka ylimääräisen rasvan kertyminen on aina epätasapainoa.

• Tämä on loistava opas treenaajalle! Saat huikeaa tietoa siitä mitä tarvitaan lihasten kasvattamiseen terveellisesti niin että aineenvaihduntasi ei tuhoudu vaan vahvistuu ja pystyt treenaamaan yhä kovempaa mikäli niin haluat.

Miten saan oppaan itselleni?

• Teet vain oston alla olevasta painikkeesta. Sen jälkeen sinulle avautuu linkki josta voit ladata tämän e-kirjan heti itsellesi. Sinulle tulee myös sähköposti josta voit ladata kirjan 24 tunnin ajan itsellesi. TÄRKEÄÄ! Muista heti linkin klikkauksen ja lataamisen jälkeen tallentaa kirja omalle laitteellesi. muutoin se ei säily missään.

• Kirja on pdf-muodossa joten sinun on helppo vaikka tulostaa se itsellesi.

Kirjan sisällysluettelosta voit katsoa mitä kaikkea kirja käsittelee.